Hoy se celebra el Día contra el Ruido con un minuto de silencio

Los expertos alertan sobre los efectos nocivos contra la salud

Con un minuto de silencio a las 12.00 horas y distintas actividades para informar y sensibilizar a la población sobre los efectos nocivos que para la salud y calidad de vida tiene el exceso de ruido, hoy se celebra el Día Internacional de Concienciación sobre el Ruido. Los expertos alertaron ayer sobre los peligros para la salud que suponen los ruidos excesivos.

La jornada está organizada por el Instituto de Acústica del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y la Dirección General de Educación y Promoción Ambiental de la Comunidad de Madrid, con la colaboración de la Sociedad Española de Acústica.

Los organizadores han elaborado una receta para llevar a cabo una «dieta silenciosa», que consiste en adoptar una serie de conductas para mantener el silencio y la tranquilidad a lo largo de todo el día y durante toda la vida. Se aconseja, por ejemplo, evitar molestar al vecino con los ladridos del perro o el volumen de los equipos de música, radio o televisión, así como conocer la normativa sobre ruido para proteger los derechos de cada ciudadano. Recomendaciones

Además se recomienda no utilizar la bocina de los coches salvo en caso de inminente peligro, sustituir las actividades ruidosas por otras silenciosas, como asistir a museos, galerías, bibliotecas o pasear, y, en casa, no gritar, evitar los portazos, taconeos y la utilización de electrodomésticos en periodos de descanso. En los momentos de diversión nocturna, la receta pide que no se desarrollen conductas ruidosas, como cantos, gritos o ruidos con motos y coches, que perturben el descanso de los vecinos.

Por último, solicita que se baje el volumen de la música en los lugares públicos, como bares, restaurantes, cines, teatros, gimnasios o estaciones.

Entre los actos programados para hoy destaca un conferencia, en el Centro de Tecnologías Físicas Torres Quevedo de Madrid, en la que varios especialistas hablarán sobre los riesgos psíquicos y físicos relacionados con el estrés.

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